Emotional Release Intro

Ein Einstieg in die emotionale Arbeit mit Jayani Laura Zester

➡ Lerne, wie du über Stimme und Körper deine Emotionen ausdrückst, um Blockaden aufzulösen und dich freier zu fühlen.
➡ Übe, deine persönlichen Grenzen wahrzunehmen und klar zu kommunizieren – für stärkere Beziehungen und mehr Authentizität.
➡ Entdecke, wie das bewusste Erleben von Angst, Wut, Trauer und Freude die Verbindung zu dir selbst stärkt.

• Keine Vorerfahrung nötig
  
• Komm in bequemen Klamotten
• Workshop Sprache: deutsch
• 25 EUR (Kennenlernpreis)

Location:
Integralis Akademie
Stückenstrasse 74
22081 Hamburg